Cada persona recibe preguntas que ayudan a reflexionar sobre los hábitos y la salud mental.
- ¿Cómo te has sentido esta semana?
- ¿Tu espacio y entorno actual te permite completar tus actividades de trabajo?
- ¿Estás teniendo el tiempo para darte descansos periódicos a lo largo del día y desconectar del trabajo?
DailyBot permite hacer seguimiento de la motivación del equipo, totalmente automatizado.
Analiza los datos y promueve prácticas saludables con Bambú.
El chatbot te permite enviar recomendaciones para hacer pausas activas a mitad del día, además, puedes recomendar usar Bambú y contenido específico para estas pausas.
Inicia el día con reflexión y calma
Un hábito para cada día, con contenido interesante y fresco que fortalecerá tu mente.
Escribe y registra emociones
Un diario para escribir y liberar emociones. Reduce estrés y ansiedad con un simple hábito.
Escucha sonidos e historias para dormir
Sumérgete en viajes sonoros e historias para dormir. Respira profundo, inhala, exhala.
